红糖水的六大功效，作为产妇或专业月嫂，你了解么（上海月嫂公司）

女人常喝红糖水，身体健康，容颜美，坐月子产妇喝红糖水是司空见惯的，但红糖水的六大神奇功效，你们了解多少呢?【北京十月阳光月嫂公司】建议月嫂姐妹们或宝妈收藏。

第一，促进血液中红细胞的分裂，有助于改善血液的质量;

第二，补充铁质，有助于防治缺铁性贫血;

第三，有助于女性调和气血以及恶露的排出;

第四，调和气血，驱散寒气，有助于缓解痛经以及经期的不适;天天家政网

第五，御寒暖身;

第六，抗氧化抗衰老。

月嫂姐妹请注意，红糖虽好，使用不当也会给身体带来一些伤害，产后妈妈适合在分娩后一周内饮用，最多不要超过十天，否则会出现恶露不尽，另外血糖高的产妇和人群禁止饮用。

太多宝妈给纯母乳喂养的宝宝喝水，虽然专业月嫂一再告诉大家一般不用喂水。到底需不需要给母乳喂养的宝宝喂水的问题，上海专业月嫂培训机构告诉家长们，假设你的宝宝是纯母乳喂养的，一般情况下那就真的不需要再额外的喂宝宝水。

但喂不喂水也不是绝对的，得根据具体情况而定，在有些特殊的情况是需要适量给宝宝补充水分的，比如通过观察宝宝小便次数、大便形状、嘴巴干燥程度等，这些情况出现一定异常的时候，甚至宝宝严重腹泻，都可以考虑给孩子适量喂水。

在正常情况下，母乳喂养的孩子通过乳汁已经吸收到了足够的水分了，不再需要额外补水，这一点大家得理解。