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1、热能

热能是人体不可缺少的能量。新生儿的基础代谢、活动、生长、消耗、排泄等，都需要热能。新生儿出生后第一周，每日每千克体重需60-80千卡热能;出生后第二周，每日每千克体重需81-100千卡热能;出生后第三周及以上，每日每千克体重需要100~120千卡热能。

2、蛋白质

足月新生儿每日每千克体重需2~3克蛋白质。

3、氨基酸

人体不能合成或合成远不能供其需求的9种必需的氨基酸是:赖氨酸、组氨酸、亮氨酸、异亮氨酸、缬氨酸、蛋氨酸、苯丙氨酸、苏氨酸、色氨酸。新生儿每天必须摄入足量这9种氨基酸，其摄入程度要根据实际情决定。

4、脂肪

脂肪每天总需要量占总热量的45%~50%。母乳中不饱和脂肪酸占51%，其中的75%可被吸收。亚麻脂酸和花生四烯酸是必需脂肪酸。亚脂酸缺乏时，会出现皮疹和生长迟缓现象;花生四烯酸可合成前列腺素。

5、糖

足月儿每天需糖(碳水化合物)12克/千克体重。母乳中的糖均为乳糖。

6、矿物质、宏量元素及微量元素

钠：即氯化钠，也就是食盐，能提供人体必需的钠。新生儿期婴儿通过母乳吸收营养，包括盐。因此，乳母喂奶期间不宜吃得太咸，但也并不是越淡越好，因为新生儿的生长同样需要一定量的盐。

钾：新生儿对钾的需要量，可从母乳和牛乳中得到满足。

氯：氯随钠、钾吸收。

钙、磷:母乳中的钙，有50%-70%在新生儿肠道中被吸收。新生儿对磷的吸收一般比较好，不易缺乏。

镁：镁和钙相互作用，相互影响。镁缺乏时影响钙的平衡，因此，要保证婴儿对镁的需要量。

铁：母乳中铁的含量不高，一般足月儿铁的储存量，仅供46个月使用。母乳喂养的新生儿，如果妈妈在孕期就缺乏铁，新生儿就可能出现铁储备不足。对于早产儿，铁的储备量更少，只够生后8周所用，如果不及时补充，则会出现缺铁性贫血，乳母膳食中要增加铁的摄人。贫血重的新生儿，满月后可以补充铁剂。

锌：新生儿很少缺锌，一般不需要额外补锌。头发所测得的发锌不能代表目前体内锌的情况。因此，不要以发锌衡量是否缺锌，发锌低不能代表血锌也低，应结合血锌综合考虑

7、维生素

新生儿是否缺乏维生素，要根据产妇在孕期的身体状况进行判断。一般健康孕妇分晚的新生儿，很少缺乏维生素，因此不需要额外补充。如果孕妇妊娠期维生素摄入严重不足、胎盘功能低下或发生早产，新生儿就可能缺乏维生素D、维生素C、维生素E和叶酸，所以，要根据新生儿维生素的缺乏程度，及时给予补充。

维生素K缺乏：可引起新生儿自发出血症或迟发维生素K缺乏出血症。尤其是纯母乳喂养的新生儿，发生的概率比较大。因此，常给出生后的新生儿肌注维生素K，是起预防作用的。早产儿肠道菌群生成较晚，肝功能发育不成熟，容易出现维生素K缺乏，应每日补充维生素K，连续补充3次。

维生素D：虽然新生儿出生时体内储存了一定量的维生素D，但是如果不能在室外接受足够的阳光，又不能通过食物摄入，新生儿可能会出现维生素D缺乏性手足搐搦症和佝偻病。为防止此症的发生，应该从出生后半个月开始，每日为新生儿补充维生素D400IU。

维生素E：一般新生儿不需要补充维生素E，但早产儿需要补充，每日30毫克就可满足要求。

维生素A过量：在补充维生素D时，有的爸爸妈妈为新生儿选用鱼肝油制剂，即维生素AD剂。但选用时要掌握好剂量，如果比例不合适，可发生维生素A过量，甚至中毒。

大多数新生儿都喜欢被搂抱着轻轻摇，且有些老人在宝宝哭闹不安或难以入眠时，会抱着宝宝不停地摇动，宝宝哭闹越凶，家长就摇晃得越猛烈，以为这样宝宝就会很快安静入睡。保定专业月嫂公司告诉你，老一辈的育儿理念是不对，这种做法对宝宝十分有害，甚至引发摇晃综合症。

新生儿的头颅相对较大较重，脖子又比较软，而且在新生儿时期和婴儿期，宝宝还不会做头颅的自我保护动作。因此，猛烈地摇晃会在宝宝脑内形成巨大的冲击力量，使脑组织与头颅骨之间以及脑组织相互之间发生撞击，受撞击的部位会出现水肿，甚至有可能导致血管破裂，严重时会造成肢体瘫痪、脑水肿，甚至死亡。

这种病症危害极大，但平时并无明显表现，因此不易引起家长的注意，所以，应尽量避免猛烈摇晃、举抱小宝宝，以免造成大错。保定专业月嫂公司提醒各位，如果有条件的话，可以找个专业月嫂，月嫂不仅能科学护理产妇和新生儿，还能带给雇主家庭系统的育儿理念。

抱放新生儿的基本步骤

1、弯腰托住新生儿的头颈部和背臀部

具体方法为慢慢地弯腰从侧面或正面贴近婴儿，一手伸入他的颈后，托住新生儿的大脑袋，另一只手放在他的背臀部之间，支撑住新生儿的下半身。天天家政网

2、起身并轻柔平稳地将新生儿抱起

将新生儿整个体重转移到手上，并确保头部被稳稳地托在手中，然后边起身边把他抱到自己的胸前，即使宝宝正在哭闹，父母也应心平气和，可以用轻松的言语对宝宝进行安慰。

3、把宝宝平抱或竖抱在自己的胸前

再放下新生儿的过程中，同样要保证支撑好新生儿的头部。否则，新生儿就会出现头部后仰、四肢抖动。呈惊吓状。放下宝宝时，要用手臂支撑住宝宝的脑袋，然后平稳地将其放在床上，同时也可以用温柔的目光注视宝宝，用言语加以安慰。