​月嫂面试之月子餐30天食谱（北京排名靠前的知名月嫂公司_请月嫂哪家机构好）

太多太多产妇家人给产妇每天喝老母鸡汤、猪蹄汤等，并且做任何饭菜都不放盐，以为这样可以补充营养和能量，促进母乳分泌。【北京十月阳光月嫂公司】严肃的告诉大家，这样做其实是非常错误的，那么，产妇在不同阶段到底需要吃什么样的月子餐呢?月子餐的制作又有哪些需要注意的事项呢?

月子里当然要让产妇吃对身体好的食物，并且还得要根据不同阶段，产妇的身体恢复情况的不同，量身打造具体的荤素搭配方案，多吃粗粮，饮食清淡即可，而不是刻意的补充大油大肉的食物。

如果你对坐月子有各种迷茫，有条件的话还是请个专业的月嫂吧，专业的事情交给专业的人去做，让家人陪你过个轻松、健康、和谐的月子。

有不少家庭想请月嫂不知道哪家月嫂机构靠谱，也有想学习月嫂课程的学员也在咨询考察月嫂培训机构的知名度，小编在此推荐几家在培训和业务做得比较好的月嫂公司品牌，以供大家参考。

1. 十月阳光

十月阳光是北京知名母婴护理品牌，经由中华人民共和国国家工商管理总局商标局注册商标。公司成立于2006年，经过15年的发展，全国300多家连锁机构，形成了集月嫂、育婴师、催乳师、小儿推拿、产后恢复、满月汗蒸、营养师、早教师、骨盆修复、私密修复十大培训与服务为一体的综合性母婴服务机构。十月阳光无论是从规模、教学质量、服务品质在行业内都有口皆碑。

2. 我爱我妻

北京我爱我妻科技有限公司是中国高端家政培训机构，专业从事家政管理人员、家政培训师、母婴护理员、养老护理员、管家、月嫂、育婴师、催乳师等技能培训，并从事有关课程体系的研发工作，包括课件、教材、教具、测评系统等。我爱我妻公司位于中关村高科园区，拥有教学场地2000多平米，并在全国200多个城市设有远程培训教学点，已培训了超过两万名高质量的家政服务人员。毕业学员主要服务于国内高端雇主，她们凭借精湛的技艺、务实的态度，“全心全意、尽善尽美”的工作作风，赢得了社会的认可和广泛好评。天天家政网

3. 有福妈妈

有福妈妈(原名：阿姨800)是专业提供母婴护理服务的公司，成立于2012年，为中国妈妈提供到家式母婴护理、育婴早教、通乳催乳、产后美护的服务平台，享受更优质的服务，不再为坐月子、宝宝的孕育问题担忧，真正的享受到福气。

4. 享月月嫂

享月月嫂隶属于北京享月亲贝家政服务有限公司，成立于2013年，专业提供月嫂服务，是大众点评网月嫂行业五星商户。以“让女人享受月子”为服务理念，已为众多家庭提供了价格亲民且专业可靠的母婴护理服务。

5. 亿婴宝

亿婴宝是一家连锁母婴服务机构，2005年亿婴宝品牌成立，2018年，北京亿婴宝教育科技有限公司正式揭牌营业，作为一家针对母婴护理、营养、心理等多方面专业服务于一体的月嫂机构。经过十余年的深耕细作，亿婴宝已搭建形成了一套从上游月嫂标准化培训，到下游月嫂规范化服务的生态体系。