挑选月嫂的注意事项（专业月嫂需要学习的生活护理常识）

现代人注重月子健康，生完孩子后要找专人来照顾，这样不仅能让产妇和宝宝得到专业的护理，还可以解放了家人的双手，避免了家庭矛盾。虽然请月嫂价格是高了点，但是想想自己得到的更多，还是非常划算的买卖。要找到一个合格又合心意的月嫂，不是一件简单的事情，下面跟着小编来了解下，挑选月嫂的注意事项，这样有助于你找到专业月嫂公司。

1、找正规的月嫂公司

专业月嫂公司的月嫂，一般都是通过严格的上岗培训的，同时，为了品牌的形象，这些机构对月嫂的身体素质，职业素质都有较为严格的标准认定，一般较少会出现专业上的问题。建议雇主可以多考察几家月嫂公司，查看下成立时间和公司规模，服务过客户的数量及好评率。

2、年龄在35-50岁之间

太年轻的月嫂工作经验不足，脾气性格也不够稳重，遇事容易急躁，年龄太大的月嫂在工作的利索程度与灵敏度也相对会降低，精力也是大不如前。

刚出生的宝宝，需要人加倍的照顾，除了细心之外，换尿布、为宝宝按摩等细活，都需要耐力与精力，因此，请月嫂时，妈妈们应尽量选择年龄在35-50岁的月嫂，保证有一个健康有魄力的身体照顾自己的宝宝。

3、不要选择私签月嫂

有些月嫂虽然挂靠在一些月嫂公司，但她们依然想接私活，赚得更多。私签月嫂没有合同约束，服务内容很难界定，中间出了问题如果月嫂跑路，妈妈们将无处申诉，也没办法获取补偿，有苦只能自己吞。为了安全起见，妈妈们还是谨慎些，尽量不要选择私下交易。

4、熟人介绍要擦亮眼睛

有些妈妈觉得朋友家的月嫂很好，自己也想用，就利用熟人关系签了这个月嫂，其实这样也不好。适合别人的不一定适合自己，每家对月嫂的需求都不一样.如果对月嫂的工作不满意的话，碍于中间熟人朋友介绍的关系在，不好意思提出，只能别别扭扭过这一月，想想还不如自己去月嫂公司签陌生的月嫂。

【北京十月阳光】所有的月嫂都是经过正规专业培训与体检的，考取到国家部门的高级月嫂证书，这里随时为您提供专业、贴心、规范化的母婴护理服务。阳光有爱，服务无限!

初产的准妈妈分娩过程可能会稍微长一些，在分娩期间恰当而合理地安排饮食，不仅能补充体力，增加产力，缩短产程，还有助于促进产后乳汁分泌。【北京维佳家政公司】提醒我们，应该提前准备好助产食物，而且最好在人院前一天准备好，可装在包装袋中，放入待产包。

一、助产食物需要具备如下两个特点

1、一定要能被快速吸收

分娩过程中需要大量能量，食物必须能快速供给，可选择短时间产生大量热量的食物。天天家政网

2、要方便食用

最好选择好拿取的，小块状固体食物，或者可以用吸管吸食的液体饮品，方便准妈妈躺着食用。

二、推荐如下四种助产食物：

1、蛋糕

中含有丰富的碳水化合物和糖，而且入口即化，免去准妈妈咀嚼的麻烦。这些物质进入体内后可快速转化为能量，为进入分娩进程的准妈妈提供充足的能量。可由准爸爸切成小块，再给准妈妈拿取食用。

2、鸡蛋

可在临近预产期时，适量补充一些。但是过量食用鸡蛋很可能引起腹胀等，因此建议在待产和分娩时喝一些清淡的蛋花汤比较好。

3、巧克力

是准妈妈必备的食品。在待产过程中，巧克力能快速增加能量。另外，巧克力还能增加愉悦感、缓解紧张感，是必备的助产食物。

4、蜂蜜水

准妈妈在待产时会出很多汗，此时最好喝点蜂蜜水或者牛奶。很多过来的妈妈都说产前喝两大杯蜂蜜水，有利于分娩。

【北京维佳家政公司】温馨提醒

如果准备的是面条、鸡蛋等需要烹制的食物，为保证食物新鲜，可在准妈妈入院后，由家人准备好，再送到医院。