保定月嫂公司哪家好（北京月嫂公司推荐）
2024-01-18 10:42:53 | 天天家政网
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保定月嫂公司哪家好 - 产妇喝月子汤的传统误区与科学方法
在河北保定找月嫂的话价格是比较实惠的，一般要比北京月嫂便宜20%左右。雇主提前告知需求，然后安宁母婴会精准匹配阿姨面试。月嫂不仅能带给宝宝专业的育儿护理技巧，还能给产妇做专业的产后护理，尤其是在月子餐方面，更是会根据产妇体质配置科学营养的食谱，比如在月子汤方面，我们平时会陷入的误区，月嫂都会以科学的方式解决。
1、 喝月子汤的传统误区
很多家庭尤其是老人们一般会认为想让宝宝吃上妈妈的奶，一定要给产妇多喝汤，不论是鲫鱼汤、乌鸡汤、甲鱼汤还是排骨汤等，觉得都是产妇非常需要的，都要多喝，只有这样才能下奶，才能让宝宝有充足的母乳。
多喝汤确实能增加产妇体内液体量，增加泌乳的基本原材料是必需的，但是喝汤也要讲究科学方法。如果喝汤的时间不对，不仅不能增加母乳量，搞不好还可能造成乳汁淤积，不仅宝宝喝不到充足的母乳，甚至产妇都有可能因为乳汁淤积而造成乳腺炎，给坐月子带来极大的痛苦。
2、 喝月子汤的科学方法
新生儿出生1~3天产妇刚刚开始哺乳，不宜在此时大量喝汤。因为此时新生儿吸吮的乳汁量是有限的，乳腺管还没有很通畅，此时大量喝汤常常造成产妇乳房肿胀，而且是弥漫性肿胀，让产妇痛苦不堪、疼痛难忍。
刚刚分娩的产妇可以吃些小米粥、面条、青菜等松软的食物。当产妇哺乳一周左右,乳腺管疏通了，新生儿需要的母乳量也增加了，这时候就可以根据需要增加汤汁摄入量，使产妇有充分的液体营养，以便有足够的母乳来喂养宝宝。
北京月嫂公司推荐 - 不同体质产妇的饮食禁忌
很多产妇生产后身体会有不同程度的虚弱，需要做好产后护理，其中包括饮食调理。然后，产妇的产后护理很重要，影响着日后的健康，推荐请专业月嫂或者产后护理人员，可以根据中医理论以及产妇自身的体质进行饮食搭配调理。
因为不同的体质适合的食材会有区别，北京月嫂公司提醒，产后护理人员或月嫂一定要对产妇的体质有一定的辨别，然后就可以根据产妇的体质属性，合理的进行饮食搭配调理。
一、寒性体质
1、适用食物
北京月嫂公司推荐，这种体质的新妈妈肠胃虚寒、手脚冰冷、气血循环不良，可用温补方药，如四物汤或十全大补汤等调养。应吃较为温补的食物，原则上不能太油，以免腹泻。食用温补的食物或药物可促进血液循环，达到气血双补的目的，而且筋骨较不易担伤，腰背也较不会酸痛。
2、不宜多吃
寒凉蔬果，如西瓜、葡萄柚、柚子、梨子、杨桃、橘子、番茄、香瓜、哈密瓜等。
3、少量吃些
荔枝、苹果、樱桃、芒果等。
二、中性体质
北京月嫂公司推荐，这种体质的妈妈饮食上较容易选择，可以食补与药补交替，没有什么特别问题。如果补了之后口干、口苦或长痘疮，就停一下药补，吃些降火的蔬菜，也可喝一小杯常温的纯橙汁或纯葡萄汁。
三、热性体质
1、适用食物天天家政网
北京月嫂公司推荐，这种体质的妈妈不易多吃热性食物和药物。易食用黑糯米、鱼汤、排骨汤等，蔬菜类可选丝瓜、冬瓜、莲藕等，或吃青菜豆腐汤，以降低火气。
2、不宜多吃
荔枝、桂圆等。
3、少量吃些
橙子、草莓、黄瓜等。
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